Equilibrer la Terre : manger en conscience.
Les repas pris à la va vite, la tête pleine de préoccupations ne sont pas profitables à l’organisme. L’agitation contrarie la mission de l’estomac qui finit tôt ou tard par le faire savoir d’une manière ou d’une autre. Etre à l’écoute, prendre le temps de bien faire les choses permet de guérir et même de prévenir les maux. Les troubles liés à l’élément Terre ont souvent un remède très simple et naturel : manger en conscience.
Il s’agit d’apprendre à méditer : être présent à soi, se recentrer. Tout simplement, comme ceci :...
- Détails
Les dates en juin 2019.
Les ateliers mandala reprennent en juin, cette année, le samedi matin pour 2 heures de méditation colorée pour se recentrer.
Retrouvez également tous vos ateliers et Shuyôkais pour apprendre à masser, méditer et....
- Détails
...la confiance s'installe...
Une nouvelle expérience pour moi : animer la méditation guidée. Après les premières appréhensions,
- Détails
- lâcher-prise -
Calme - sérénité - lâcher-prise - Détente - repos - joyeux -
Merci.
- Didier, débutant, 62 ans, Issy-les-Moulineaux, 92, Hauts-de-Seine découvre les ateliers REI KI chez C&D
- Détails
Méditer avec les pierres au printemps...
La méditation guidée du jeudi matin reprend ce mois-ci.....
- Détails