Horloge circadienne : La position allongée, à partir de 21h avec une activité laissant l’esprit voguer librement (lecture… ) aide les Ministres Foie et VB à se régénérer surtout s’ils sont faibles ou surchargés. Dormir avant 23 heures pour que le corps se régénère (VB) et afin de profiter d’un sommeil profond entre 1h et 3 heures du matin aux horaires du Ministre Foie.

Actions : Le bois est l’élément du mouvement,

  • Pratiquez un sport au moins 30 minutes tous les jours (de la marche-détente avec un rythme soutenu, etc….)

Des étirements ciblés à pratiquer quotidiennement peuvent stimuler les Ministres Foie et VB.

Sur le plan émotionnel :

Irritabilité, colère, émotions toxiques, sur la défensive.

Alors que vous pouvez être :

Capable de créer et mener des idées à leur réalisation

Symptômes qui caractérisent un déséquilibre du foie : Règles douloureuses et irrégulières, fibromes utérins, cellulite

Langue chargée, mauvaise haleine, constipation, maux de tête,

  1. Prendre soin de son foie

Foie